电子竞技的不断发展，很多玩家开始注意到除了显示器和主机以外能够提高游戏体验感的电竞桌和电竞椅。有人会说，我现在使用的电脑桌也不错啊，也没有什么问题啊。但是，当你把你的电脑桌更换成电竞桌以后，你就会感觉这个问题不是一般的大。

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今年32岁的朱先生是长沙某公司的上班族，近段时间以来，在忙碌工作之余他迷上了一款手机游戏，每天至少要拿着手机玩上好几个小时。最近两周他突然感觉右手手腕和大拇指酸胀难忍，屈伸困难，立即前往医院检查。

当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。

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想在游戏中表现得出色，又想帮桌面增添点色彩，雷蛇重装甲虫鼠标垫对于电竞游戏玩家而言，定会是你不错的选择。外观设计上，整体设计十分炫酷，品牌logo通过3D立体绘制融入到鼠标垫上，立体感十足，宛若游动的蛇一般，结合表面细腻的裂纹处理，视觉效果显得十分惊艳。除了炫酷的外观，鼠标垫材质做工也尤为用心。表面采用网状纹理织物打造，游戏操作过程中能够带来快速且顺畅的滑动体验。结合良好的追踪响应能力表现，在游戏过程中，完全不会产生卡顿迟疑现象，从而轻松完成开镜、瞄准等一系列动作。

增加耐力和手力

减振（对鼓手尤其重要）

肌腱也可发生变性、变形呈现两段变粗的葫芦形或中间膨大，两端较细的纺锤形，使肌腱在鞘管中的滑动出现受阻现象，临床表现为局部疼痛、压痛以及关节活动不利等。

治疗方法

每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。

E70电竞桌的面板两侧带有按键，一共有六种不同颜色，两种灯光模式：单色或者循环渐变。RGB 灯效能够起到一定的照明和烘托作用，一键调控灯光模式，能够快速营造游戏氛围感，让玩家能够快速进入到激烈的电竞氛围当中。

在日常生活和工作中，由于长期频繁的活动，或是肌腱通过部位的骨骼发生骨折或骨质增生及肌腱的走行方向发生改变，肌腱和腱鞘之间的机械摩擦增加，使腱鞘发生充血、水肿、渗出等无菌性炎症，迁延日久后出现纤维增生、肥厚、粘连等变化，腱鞘厚度增加，鞘管狭窄。

综上所述，腱鞘炎患者要注意患处不要过度劳累，避免劳损，坚持做运动，防止粘连，不缓解需就医治疗。

抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并纾解压力及张力。

轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。

各种人性化配件一应俱全，这款E70电竞桌搭配有多功能键盘托，360°可调节，适用于不同的操作习惯，如果不适用，还可以收纳到桌子底下，节省空间。这款键盘托搭配有记忆棉天猫键盘护腕垫，我们在码字或者使用键盘的时间，手腕处没有一个支撑，长期保持一个动作，让手臂感觉十分疲累。键盘托的这个护腕垫设计能够给我们的手腕一个支撑，让我们在使用的时候可以更放松。还有排插盒、Ipad槽、理线孔、可调脚垫、全桌覆盖鼠标垫等等一系列能够提高我们使用体验感的外设。